“少儿京剧”深耕传统文明,静安这个街道助“娃娃”们“成角”

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  材料 : 带皮五花肉600克、夏季白萝卜一根  、次萝卜八角(除夜料)1-2个 、朴质桂皮1小块 、旨菜姜3片克、红烧喷喷喷喷喷鼻葱2根克、夏季冰糖5粒、次萝卜料酒1汤勺(15ml)、朴质老抽1汤勺、旨菜生抽1汤勺(15ml) 、红烧盐1小匙

  做法:

  1 、夏季预备所需材料。次萝卜

  2、朴质盆中装进凉水 ,旨菜介入一除夜勺料酒 ,红烧放进五花肉,浸泡15分钟 。

  3 、五花肉放进热水锅里焯一下 ,捞出 。

  4、捞出后晾凉 ,切成平均的方块。锅里放一点点油 ,放进五花肉块小火慢慢煸炒。

  5、小火煸炒至五花肉外不雅舒适变色出油 ,将多余的油倒出,盛出五花肉待用 。

  6 、锅洗净,放进1汤勺(15ml)的油 ,放进冰糖煮至冰糖液色彩变深。

  7 、倒进炒过的五花肉块 ,翻炒平均。再介入料酒 、生抽 、老抽 。

  8 、翻炒平均 。

  9 、介入没过肉量的开水,除夜火烧开后撇往浮沫 。放进姜、葱、八角 、桂皮。

  10 、放进沙锅顶用小火炖煮(或直接用炒锅煮)  。

  11、待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,介入切块的白萝卜同煮。

  12、炖至萝卜软熟 ,转除夜火收稠汤汁 ,加多量盐调味 ,撒葱花便可。

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