钙片的含钙量越高，补钙终局必定越好吗

钙片含钙量越高越好吗
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问题
：钙片的钙片钙量含钙量越高，补钙终局必定越好吗  ？越高越好

选项：真实不是、当然是补钙必定

谜底：真实不是

独霸钙片可以抵达补钙的终局，促进身材钙的终局流损掉落踪落，但真实不是钙片钙量含钙量越高终局越好
，钙浓度太高会招致肾结石 。越高越好

体内钙浓度太高会激活一种酶，补钙必定这类酶会招致血管张力添加而激起痉挛，终局减缓甚至遏制血流 ，钙片钙量构成脑部供血窘蹙
 ，越高越好展示头晕的补钙必定气候。此外补钙过量也易添加肾脏担当，招致结石 。

钙产品分次服用的终局 ，要比单次除夜剂量服用终局更好。一样是碳酸钙，每片600毫克的钙，不如每片200毫克钙领受好 。一次性服用除夜剂量的钙，人体没法很好的领受 ，反而会使钙的领受率降低。真实不是钙含量越高钙片就越好。接上往一同看看补钙会有哪些误区吧!

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