享用夏季凌晨的阳光:爱心定见意义养分早餐

　　材料 ：土豆 、享用夏季心定鸡蛋 、凌晨小喷腊肠、光爱迷迭喷喷喷喷喷鼻、见意葱、义养盐
、分早黑胡椒粉 、享用夏季心定鸡精 、凌晨面粉

　　做法：

　　1 、光爱土豆刨细丝。见意

　　2
、义养鸡蛋打进碗内。分早

　　3 、享用夏季心定葱切细碎。凌晨

　　4、光爱小喷腊肠切碎。

　　5、将全数材料同化。

　　6 、介出神迭喷喷喷喷喷鼻 
、盐、鸡精 、面粉、黑胡椒粉、喷喷喷喷喷鼻油。

　　7 、将其同化 ，面粉没数之前 ，可以慢慢添加 ，搅拌至能无缺黏合在一同。

　　8、平底锅烧热 ，倒进油。

　　9 
、转小火，倒进调好的面糊 ，压平。

　　10 、小火 ，两面煎成金黄色。

　　11 、小喷腊肠用刀子不才面划v字形锯齿，锯齿必定要长 ，多么子他的触须才逼真。

　　12、将其拉开，就成型了 。

　　13、锅子倒进油，中火
，放进小喷腊肠 ，闲逛锅子，让其平均受热 ，触须就慢慢卷起来了。

　　14、装盘，将蔬菜饼切居心爱的外形，摆上爱吃的生果，小章鱼哥
！

　　双双唠叨：

　　1、土豆刨细丝或切小粒都可。

　　2、熟手在行面粉介入必定要慢慢来  ，至面糊稀薄 ，蔬菜不会寥落便可。

　　3、煎的时辰必定要小火，盖盖子
，不然不熟还糊损掉落踪落。

　　4、章鱼哥的触角必定要切长 ，多么子才逼真哦 ！

　　5、蔬菜的添加必定要屈就孩子欢欣乐乐喜悦爱好 ，可以有针对性的改正其挑食的偏向。

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