能健脑抗衰老的美容菜 :腊味黄花菜煲

ek45992026-08-01 22:45:02

  材料:咸鸡半只 、健脑抗干黄花菜矢量

  配料 :葱姜蒜、衰老干红椒 、容菜料酒 、腊味盐、黄花糖

  法度圭表类型 :

  1、菜煲预备材料,健脑抗干黄花菜 、衰老咸鸡半只 。容菜

  2、腊味将咸鸡斩成块状  ,黄花黄花菜用温水浸泡软。菜煲

  3、健脑抗将切好的衰老咸鸡过水。

  4 、容菜炒锅热油 ,干红辣椒、葱姜蒜爆喷喷喷喷喷鼻锅 。

  5 、放进绰烫好的鸡块,再加多量料酒翻炒 。

  6 、加生姜 、和没过鸡块的水煮。

  7 、煮约30分钟至鸡块煮熟,汤汁变白 。

  8、将泡好的黄花菜倒进锅中 。

  9 、煮熟后  ,末尾加葱蒜、盐调味便可。

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