驴肉味美可口
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20多年前 ，驴肉本来属于东南名菜的拜看鼻软驴肉传进南安官桥 ，外埠人对其做法举办改进后 ，南安嫩滑创作创作创造出红烧 、官桥焖 、食奇爽口炒 、妙喷美容炸 、喷喷喷喷热锅等各色烹调编制 ，养颜将驴肉精细的驴肉肉质 、鲜美的拜看鼻软味道闪现得极尽描摹 ，使官桥驴肉声明鹊起，南安嫩滑深受恢弘门客快活喜悦爱好 。官桥不日，食奇爽口记者离开南安官桥一家美食店 ，妙喷美容拜看这道美食的喷喷喷喷奇妙 。
建造除夜火爆炒高压炖煮
在南安官桥镇金庄街，50多岁的吴金跃运营着一家美食店 。颇受顾客迎接的 ，莫过于他最特长的红焖驴肉。
在锅里倒进菜油，旺火烧热 ，再将切好的姜片下锅油炸，接着加一除夜勺白糖调色 ，此时 ，将早已切块备用的别致驴肉倒进油锅中爆炒 ，这时代他不时往锅里添加料酒 、盐、味精 、麻油等各类调料 。10分钟后 ，驴肉已诺言平均 。接着 ，他将热锅中的驴肉倒进筹搞妥的高压锅内 ，用除夜火炖煮 。15分钟后 ，高压锅最早冒气 ，驴肉的喷喷喷喷喷鼻味跟着喷散的蒸气邻近布满 。
咀嚼喷喷喷喷喷鼻软怡人嫩滑爽口
红焖驴肉别致出炉 ，绛白色的肉块冒着腾腾热气 ，驴肉的喷喷喷喷喷鼻味布满餐厅 。记者夹上一块驴肉咀嚼 ，喷喷喷喷喷鼻软怡人 ，嫩滑爽口 。
“驴肉必定要别致 ，冰冻过的驴肉做成熟食后 ，肉质会变差 。烹调时代介入调料的机会和分量也很关头。”吴金跃说 ，20多年来 ，屈就门客对这道美食的回响 ，他不竭研究考验考验 ，才创作创作创造出让大年夜师知足的特点美食 。
据悉 ，因为驴的豢养周期长 ，产量少 ，如今市道上的驴肉货源日趋次要 ，价值也比之前贵了良多 。
下场益气补血美容养颜
祖先把驴肉比作龙肉 ，不单称道驴肉的肉质鲜喷喷喷喷喷鼻细嫩 ，味美可口 ，改正视驴肉的养分价值和滋补健身的下场 。
据《本草纲目》记实 ：“驴肉补血 、治弘远哥损，煮之饮 、固本培元。”西医认为 ，驴肉可补气养血 ，对气血窘蹙者有极除夜补益；还可养心安神 ，用于心虚而至的忐忑不定的保养 ，还可护肤养颜 ，有很好的美容下场 。驴肉性次要 ，巨人都可食用 ，身材肥胖者尤宜 。平素脾胃虚冷 ，有慢性肠炎 、腹泻者忌食驴肉 。
而从现代养分学和食物学的角度看 ，驴肉具有“两高两低”的特点 ：高蛋白 ，低脂肪 ，高氨基酸 ，低胆固醇 。驴肉的胆固醇含量低于牛肉和猪肉 ，其氨基酸 、不饱和脂肪酸 、微量元素含量均高于后者 ，而胆固醇 、脂肪含量均低于后者 ，并且三者中驴肉的肌纤维最细 。（记者 许文龙 演习生 傅佩菲文/图）
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